Introdução
O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte e incapacitação no mundo. Conhecer os sinais de alerta e as formas de prevenção é essencial para salvar vidas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Tipos de AVC
Existem dois tipos principais:
- AVC Isquêmico: ocorre quando um vaso sanguíneo no cérebro é obstruído, interrompendo o fluxo de sangue e oxigênio. Representa cerca de 85% dos casos.
- AVC Hemorrágico: causado pelo rompimento de um vaso sanguíneo no cérebro, levando a hemorragias que podem ser fatais.
Fatores de Risco
Os principais fatores incluem:
- Pressão arterial alta (hipertensão);
- Diabetes;
- Colesterol alto;
- Sedentarismo;
- Tabagismo;
- Consumo excessivo de álcool;
- Histórico familiar de doenças cardiovasculares.
Sinais de Alerta
A identificação precoce é crucial. Use o método FAST:
- Face (rosto): um lado da face parece caído?
- Arms (braços): a pessoa consegue levantar ambos os braços?
- Speech (fala): há dificuldade para falar ou as palavras estão confusas?
- Time (tempo): em caso de suspeita, ligue imediatamente para o socorro médico.
Prevenção
Adotar hábitos saudáveis é fundamental:
- Tenha uma alimentação balanceada, rica em frutas, vegetais e grãos integrais.
- Pratique atividades físicas regularmente.
- Mantenha o controle da pressão arterial e do colesterol.
- Evite o tabaco e o consumo excessivo de álcool.
- Realize check-ups periódicos com um médico.
Conclusão
O AVC é uma emergência médica, mas pode ser prevenido em muitos casos com mudanças no estilo de vida e acompanhamento neurológico regular. Esteja atento aos sinais e procure ajuda especializada para reduzir os riscos.
